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10 avantages scientifiques d'être propriétaire d'un chien

Les querelles entre les chats et les chiens sont continues et vicieuses, mais en fin de compte, nous sommes tous mieux lotis pour aimer un animal de compagnie. Mais si quelqu'un essaie de faire caca votre toutou, sachez qu'il y a des raisons scientifiques pour lesquelles il est le meilleur ami de l'homme.

1. VOUS TROUVEZ MOINS SOUVENT MALADE.

Chien blotti sur un lit avec sa personne.

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Si l'on en croit les publicités sur le nettoyage, l'humanité est au milieu d'une guerre contre les germes et nous ne devrions pas nous arrêter jusqu'à ce que chacun soit mort. En réalité, la quantité de désinfection que nous faisons nous rend plus malades ; étant donné que notre corps est exposé à un mélange moins diversifié de germes, tout notre microbiome est perturbé. Heureusement, les chiens sont couverts de germes ! Avoir un chien dans la maison signifie que des bactéries plus diverses pénètrent dans la maison et pénètrent à l'intérieur des occupants (une étude a révélé que la « biodiversité liée aux chiens » est particulièrement élevée sur les taies d'oreiller). À leur tour, les personnes avec des chiens semblent tomber malades moins fréquemment et moins gravement que les personnes, en particulier les enfants, avec des chats ou sans animaux.

2. VOUS ÊTES PLUS RÉSISTANT AUX ALLERGIES.

Enfant et mère jouant avec un chien sur un lit.

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Alors que les squames de chien peuvent être un déclencheur pour les personnes allergiques, grandir dans une maison avec un chien rend les enfants moins susceptibles de développer des allergies au cours de leur vie. Et les bénéfices peuvent commencer pendant la gestation ; une étude de 2017 publiée dans la revueMicrobiomeont constaté qu'un échange bactérien se produisait entre les femmes qui vivaient avec des animaux domestiques (surtout des chiens) pendant la grossesse et leurs enfants, quel que soit le type de naissance ou si l'enfant était allaité, et même si l'animal n'était pas à la maison après la naissance de l'enfant . Ces enfants testés avaient deux bactéries,RuminocoqueetOscillospira, qui réduisent le risque d'allergies courantes, d'asthme et d'obésité, et ils étaient moins susceptibles de développer de l'eczéma.

3. VOUS AUREZ UNE MEILLEURE SANTÉ COEUR.

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Tout ce qui concerne la possession d'un chien semble se prêter à une meilleure santé cardiaque. Le simple fait de caresser un chien diminue le rythme cardiaque et la tension artérielle. Une étude chinoise de 2017 a trouvé un lien entre la possession d'un chien et un risque réduit de maladie coronarienne, tandis que d'autres études montrent que les propriétaires d'animaux ont un taux de cholestérol légèrement inférieur et sont plus susceptibles de survivre à une crise cardiaque.

4. VOUS OBTENEZ PLUS D'EXERCICE.

Personne qui court dans le champ avec un chien.

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Alors que d'autres animaux de compagnie ont également des effets positifs sur votre santé, les chiens ont l'avantage supplémentaire de devoir être promenés et joués avec plusieurs fois par jour. Cela signifie que de nombreux propriétaires de chiens font 30 minutes d'exercice par jour, ce qui réduit leur risque de maladie cardiovasculaire.

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5. VOUS SEREZ PLUS HEUREUX.

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Les propriétaires de chiens sont moins susceptibles de souffrir de dépression que les propriétaires d'animaux de compagnie. Même pour les personnes cliniquement dépressives, avoir un animal de compagnie dont s'occuper peut les aider à sortir d'un épisode dépressif. Étant donné que prendre soin d'un chien nécessite une routine et vous oblige à rester au moins un peu actif, les propriétaires de chiens sont plus susceptibles d'interagir avec les autres et d'avoir un sentiment accru de bien-être tout en s'occupant de leur animal de compagnie. L'interaction et l'amour reçus d'un chien peuvent également aider les gens à rester positifs. Même le simple fait de regarder votre animal de compagnie augmente la quantité d'ocytocine, le produit chimique « bien-être », dans le cerveau.

6. VOUS AVEZ UNE VIE SOCIALE PLUS ACTIVE.

Gros bouledogue léchant un homme qui rit.

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Non seulement la possession d'un chien indique indirectement aux autres que vous êtes digne de confiance, mais votre fidèle compagnon peut aider à faciliter les amitiés et les réseaux sociaux. Une étude de 2015 publiée dansPLOS Unont découvert que les chiens peuvent être à la fois le catalyseur pour susciter de nouvelles relations et également le moyen de maintenir les réseaux sociaux en plein essor. Une étude a même montré que les personnes ayant des chiens entretenaient également des relations plus étroites et plus solidaires avec les personnes dans leur vie.

7. VOTRE CHIEN POURRAIT ÊTRE UN DÉTECTEUR DE CANCER.

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Votre chien pourrait vous sauver la vie un jour : il semble que nos amis canins aient la capacité de sentir le cancer dans le corps humain. Les histoires abondent de propriétaires dont les chiens n'arrêtaient pas de renifler ou de lécher un grain de beauté ou une bosse sur leur corps, alors ils l'ont fait vérifier, découvrant qu'il était cancéreux. Les preuves anecdotiques ont été étayées par des études scientifiques, et certains chiens sont maintenant entraînés à détecter le cancer.

8. VOUS SEREZ MOINS STRESSÉ AU TRAVAIL.

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Femme travaillant sur un ordinateur tout en caressant un chien.

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Les avantages d'amener un chien au travail sont de plus en plus évidents que de plus en plus d'entreprises s'en emparent. Des études montrent que les personnes qui interagissent avec un animal de compagnie tout en travaillant ont des niveaux de stress plus faibles tout au long de la journée, tandis que les personnes qui n'emmènent pas d'animal voient leur niveau de stress augmenter avec le temps. Les chiens au bureau incitent également les gens à prendre plus de pauses, à jouer avec le chien ou à le promener, ce qui les rend plus énergiques lorsqu'ils retournent au travail. Ceci, à son tour, s'est avéré conduire à une productivité et une satisfaction au travail beaucoup plus élevées.

9. VOUS POUVEZ EN SAVOIR PLUS SUR VOTRE PERSONNALITÉ.

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Le genre de chien que vous avez en dit long sur votre personnalité. Une étude en Angleterre a trouvé une corrélation très claire entre la personnalité des gens et le type de chiens qu'ils possédaient ; par exemple, les propriétaires de chiens jouets avaient tendance à être plus intelligents, tandis que les propriétaires de chiens utilitaires comme les dalmatiens et les bouledogues étaient les plus consciencieux. D'autres études ont montré que les propriétaires de chiens en général sont plus extravertis et amicaux que les propriétaires de chats.

10. VOS ENFANTS SERONT PLUS EMPATHIQUES.

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Bien qu'une étude de 2003 ait révélé qu'il n'y avait aucun lien entre la possession d'un animal de compagnie et l'empathie dans un groupe d'enfants, une étude de 2017 portant sur 1 000 enfants de 7 à 12 ans a révélé que l'attachement aux animaux de toute nature encourageait la compassion et les attitudes positives envers les animaux, ce qui favorise un meilleur bien-être de l'enfant et de l'animal. Les enfants avec des chiens ont obtenu les scores les plus élevés pour l'attachement aux animaux de compagnie, et l'étude note que 'les chiens peuvent aider les enfants à réguler leurs émotions car ils peuvent déclencher et réagir au comportement lié à l'attachement d'un enfant'. Et, bien sûr, un seul animal de compagnie jouera avec plaisir à rapporter avec un tout-petit.

Une version de cette histoire a été diffusée à l'origine en 2015.