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Pourquoi avons-nous chaud à des températures inférieures à notre température corporelle ?

Reader PartiallyDeflected a écrit pour demander : «                                                                                                    °

Presque tout ce que votre corps fait, qu'il soit physique (comme les contractions musculaires) ou chimique (comme certaines étapes de la digestion), produit de la chaleur en tant que sous-produit. Vous le générez constamment et le perdez constamment dans l'environnement. L'hypothalamus, un morceau du cerveau de la taille d'une amande qui repose au plus profond de ses limites spongieuses, agit comme le thermostat du corps et essaie de maintenir la quantité de chaleur créée et la quantité perdue à proximité les unes des autres et de maintenir une température corporelle normale.

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Normalement, c'est assez facile. La chaleur cherche l'équilibre, un état où tout est à la même température que tout ce qui l'entoure. C'est pourquoi un bol de soupe chaude et un verre d'eau glacée atteindront tous les deux la température ambiante si vous les laissez suffisamment longtemps sur le comptoir. Habituellement, l'environnement autour de vous est plus frais que votre corps, donc votre petit thermostat peut simplement y déverser l'excès de chaleur avecthermorégulateurdes processus tels que la transpiration (où la chaleur est perdue par évaporation) et l'augmentation du flux sanguin dans les capillaires proches de la surface de la peau (où la chaleur est perdue par rayonnement, convection et conduction).

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Lorsqu'il y a une grande différence de température entre votre corps et votre environnement, la chaleur s'échappe de vous et dans l'air assez facilement, et vous vous refroidissez rapidement. Cependant, lorsque l'environnement est plus chaud et plus proche de notre température corporelle, la chaleur ne se transfère pas aussi facilement ou rapidement par rayonnement, convection et conduction. Vous êtes coincé plus longtemps à une partie de votre excès de chaleur et vous vous sentez chaud et mal à l'aise (et si la température ambiante dépasse la température de votre corps, la quête d'équilibre de la chaleur signifie que vous absorberez l'excès de chaleur de l'environnement ). Si les conditions sont chaudes et sèches, le corps peut faire face à ces situations en augmentant la transpiration pour éliminer plus de chaleur par évaporation. Quand il fait chaud et humide, cependant, vousvraimentsensation de chaleur et de dégoût car la teneur élevée en humidité de l'air rend plus difficile l'évaporation de la sueur.

Si vous passez suffisamment de temps dans une situation où la chaleur que vous générez ou absorbez de l'environnement dépasse la chaleur dont vous vous débarrassez, votre température centrale augmentera et vous pourrez souffrir de maladies liées à la chaleur.