Article

Pourquoi mon cœur bat plus vite parfois ?

POURQUOI? est notre tentative de répondre à toutes les questions que chaque petit enfant se pose. As-tu une question? Envoyez-le à why@mentalfloss.com.

Vous savez probablement que l'exercice – courir, sauter, nager, danser – fera battre votre cœur plus vite. Mais saviez-vous que votre rythme cardiaque s'accélère également lorsque vous vous sentez effrayé, nerveux, en colère ou excité ? Vos mouvements et vos sensations peuvent donner à votre cœur un petit entraînement. C'est la façon dont votre corps s'assure que vous êtes prêt à tout.

Votre cœur est un muscle qui pompe le sang vers les poumons pour obtenir de l'oxygène, puis vers le reste du corps. C'est très important, car les cellules de votre corps ont besoin d'oxygène pour survivre ! Lorsque vous faites de l'exercice, vos muscles ont besoin d'encore plus d'oxygène car ils travaillent plus fort. Plus votre cœur bat vite, plus il peut envoyer plus de sang et d'oxygène à vos muscles. Et lorsque vous vous sentez effrayé, en colère ou excité, votre cerveau dit également à votre cœur d'aller plus vite.

Lorsque votre cerveau détecte un danger, comme un tyran à l'école, un incendie ou un chien en colère, il doit décider s'il doit rester et combattre le danger ou s'enfuir. Cette réaction est appelée 'combat ou fuite'. La peur provoque la libération par le cerveau d'un produit chimique appelé adrénaline (uh-DREN-uh-lin), qui accélère votre respiration et votre rythme cardiaque. L'oxygène supplémentaire vous donne la force et la puissance cérébrale nécessaires pour riposter ou fuir aussi vite que possible. Cela peut arriver même lorsque vous n'êtes pas dans une situation mettant votre vie en danger, mais que vous vous sentez simplement nerveux ou excité : regarder un film d'horreur, jouer sur scène, vous disputer avec un ami ou faire des montagnes russes.

Jouez à ce jeu rapide de Bitesize de la BBC pour voir comment les activités changent la vitesse à laquelle le cœur bat.